Szerző Téma: Motiváció,edzés,testépítés! (Megtekintve 78112 alkalommal)

lusta19

Milyen palacsintáról beszélsz?

Jizzy

az a husos

Lockett

Szerintem kezdõdhet a téli tömeg növelés.

$\"width=500$ http://kepfeltoltes.hu/131012/WP_000468_www.kepfeltoltes.hu_.jpg[/img]
$\"width=375$ http://kepfeltoltes.hu/131012/WP_000486_www.kepfeltoltes.hu_.jpg[/img]

SnicK

Tegnap volt a tatabányai Scitecben ajándéknap, bármilyen értékben vásároltál kaptál egy zacskó fehérjét, egy zacskó teljesítménynövelõt meg egy shakert.

Jizzy

1 vásárló csak egyszer kaphatott valamit ?

Csak, mert úgy elgondolkodtam rajta, hogy akkor vettem volna 100db fehérje szeletet

SnicK

Igen sajnos, de így is megérte. Én is egy fehérjés csokit vettem, finom is volt.

The

Na november elejétõl, rendszeresen járok konditerembe.

Keller

ÉS nekem nemszóltál Joszip

Blaise

De eljárnék már én is kondiba

Az az egy problémám, hogy fiatal vagyok még... Most kezdek majd csak rendesen elkezdeni nõni, és erõsödni... (Most sem vagyok törpe, és tápos) Legalább is a környezetem szerint... Mindenki azt mondja hogy papám génjeit örököltem, ha pedig így van, nem lenne jó a kondi miatt leragadni a 168 cm-nél

Jizzy

Joker: Saját testsúlyos edzés attól mehet, vagy úszás, fiatal korban az egyik legjobb sport, ami a legjobban megadja az alap fizikumot (lsd. széles váll) ehhez a sportághoz, vagy egyáltalán a testépítéshez, akár hobbi szinten

Egyébként ja jó meglátás, hogy nem kell már 12 évesen fekpadon nyomni a kilókat

SnicK

ÉS nekem nemszóltál Joszip

[/quote]
Tessék feliratkozni rájuk emailben. Eddig 1 spam se jött, csak ez az akciós.

SnicK

[hs width=300 height=300]http://hirlevel.mediacenter.hu/usrkepek/nutrition2/night_recovery_hu.jpg[/hs]
Vélemény?

lusta19

[hs width=300 height=300]http://kepfeltoltes.hu/131106/Mobil2000_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
[/hs]
Kezem kicsit le van barnulva

grove4l

Jövõhéttõ majdneml 1 hónap kihagyás után megyek újra megint konditerembe. 4000Ft ért sikerült intéznem Miskolc külvárosában 1 hónapra bérletet korlátlan használatra Szóval remélem sikerül visszahozni a lemaradást

TengeriMalac

lustabácsi.. hátra gyúrj. ne karra.. gerincferdülés miatt nekem van ilyen hátam :3 karokat viszont irigylem.