Ez a szekció lehetővé teszi a felhasználó által írt összes hozzászólás megtekintését. Vedd figyelembe, hogy csak azokba a fórumokba írt hozzászólásokat látod, amelyekhez hozzáférésed van.
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardiót felejtsd el ha zsírvesztés a célod, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, alacsony intenzitással mozgatja meg a nagy izmokat (láb) (ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés) a szív és érrendszer azonban dolgozik
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardiót felejtsd el ha zsírvesztés a célod, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, hogy egyszerre mozgatja meg a nagy izmokat (láb) alacsony intenzitással (ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés) a szív és érrendszer azonban dolgozik
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardió szót felejtsd el, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, hogy egyszerre mozgatja meg a nagy izmokat (láb) alacsony intenzitással (ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés) a szív és érrendszer azonban dolgozik
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardió szót felejtsd el, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, hogy egyszerre mozgatja meg a nagy izmokat (láb) alacsony intenzitással, ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés, a szív és érrendszer azonban dolgozik mielőtt zöldségeket kommentelsz a neten előtte informálódj
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardió szót felejtsd el, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, hogy egyszerre megmozgatja a nagy izmokat alacsony intenzitással, ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés, a szív és érrendszer azonban dolgozik mielőtt zöldségeket kommentelsz a neten előtte informálódj
En most csak l-carnitnezek hogy jol induljon a nyar
Szerintem az L-Cartine az nem jó, feleslegesnek tartom... De kardiozol is rendesen?
[/quote] a faszt a karnitin egy hidroxi-aminosav, amit az emberi szervezet is előállít (ha rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű vas, niacin, B6 és C vitamin), a hosszú szénláncú, telített zsírsavak szállítódását segíti elő + segít a súlyzós edzés utáni regenerálódásban is a kardió szót felejtsd el, a kardió edzés nem alkalmas zsírégetésre, mert az izmoknak túl nagy terhelést ad, az izommunka pedig gyorsan igényel energiát és ezt a tested nem tudja zsírból fedezni helyette inkább aerob edzés, melynek a lényege az, hogy egyszerre megmozgatja a nagy izmokat alacsony intenzitással, ezáltal nem okoz glikogénürülést, valamint akkora terhelést, mint egy súlyzós edzés, a szív és érrendszer azonban dolgozik mielőtt zöldségeket kommentelsz a neten előtte informálódj
Üzenetek megjelenítése
