Üzenetek megjelenítése

Ez a szekció lehetővé teszi a felhasználó által írt összes hozzászólás megtekintését. Vedd figyelembe, hogy csak azokba a fórumokba írt hozzászólásokat látod, amelyekhez hozzáférésed van.


Üzenetek - SzilixDD

Oldalak: 1 2 [3] 4 5 ... 10
31
Beszélgetés / Motiváció,edzés,testépítés!
« Dátum: 2015. január 19. - 16:44:02 »
Köszi Rush.Fehérjét reggel,edzés elött és után fogom szedni :D
Igen izomra akarok pakolni és közben leadni valahogy a pocakot is.
Édességről nagynehezen letudtam már szokni,uditőt nemiszok mindjárt két éve,csak ünnepekkor.
MInden este szoktam tornázni.100-150 felülés,lábemelés....
De azért megvan az étel is amennyi nekem kell,szerintem :D

Elolvastam azt amit küldtél,hasznos volt...Látom,hogyha szedek fehérjét az segit,hogy ne az izmokról szedje le a cuccost...
Mostmár azt is tudom,hogy nekem a gyümölcs nem jó,mert az hízlal.Ezentúl zöldségeket eszek :D Meg halat,azt úgyis szoktam heti 2-3x enni,mert imádom :D
Esetleg ha még valakinek van valami jó tanácsa,szivesen elfogadom :D
És esetleg valami olcsobb étrendet tudnátok ajánlani?És azt is olvastam,hogy a felülésnék semmi értelme?..Akkor milyen fajta tornát végezzek esténként?

32
Beszélgetés / Motiváció,edzés,testépítés!
« Dátum: 2015. január 19. - 15:59:34 »
Üdv.
Valaki próbálta már?
http://shop.builder.hu/tejsavo-feherje-koncentratumok/full-force-simple-whey-3-kg-p8173#details
Megrendeltem,elvileg jó.Holnap érkezik...
Most kezdtem el újra edzeni.
Edzéstervet netről néztem,egy 4 napos:
http://www.bodysport.hu/4_napos_halado_edzesterv
Étkezni naponta 2x szoktam,mivel még van egy kis pocak +-ba :D
Reggel zappelyhet eszek tejjel,és 2kor eszek 1 szelet kenyeret,6kor meg almát,ennyi!
Meg vettem rostot is a gyorsabb pocak leadáshoz:
http://shop.builder.hu/rost-keszitmenyek/trec-nutrition-dietary-fibre-apple-300-gr-p9477#details

33
Stunt / [WH]WASTELAND
« Dátum: 2015. január 19. - 15:27:51 »
Uhhh,ez igen.Ügyes!! :OO :thumbsup: :thumbsup:

34
Hangszerek és előadók / Mit hallgatsz most vol. 2
« Dátum: 2015. január 18. - 08:27:35 »

35
Játékok / Ingyenes játékok (Steam, Origin, Mobil...)
« Dátum: 2015. január 17. - 19:54:43 »
Idézetet írta: Hörry date=1421520672\" data-ipsquote-contentapp=\"forums\" data-ipsquote-contenttype=\"forums\" data-ipsquote-contentid=\"50237\" data-ipsquote-contentclass=\"forums_Topic
Reméljük bejön és nyerek egyet :)
 
Én is ebben reménykedek!

36
Játékok / Euro Truck Simulator 2
« Dátum: 2015. január 14. - 18:39:54 »
Nálam nincs ilyen probléma!

37
Hangszerek és előadók / Mit hallgatsz most vol. 2
« Dátum: 2015. január 14. - 16:25:05 »
\"watch?v=DkaKR0H6klY\"

38
Játékok / BRÉKING44!!4! GTA 5 gépigény!
« Dátum: 2015. január 13. - 17:56:46 »
MInden megfelel..Csak a DirectX 10 kicsit fura..

39
Fórum Archívum (Témák/Fórumok) / Re:Star-RPG szerver
« Dátum: 2015. január 12. - 16:29:03 »
Ez mi?Ennek a kedves moderátorok nem fognak örülni.
Ird le bővebben,hogy mit tartalmaz a szerver,csatolj képeket,stb...

40
SA-MP: Szerverfejlesztés / BandaHQ
« Dátum: 2015. január 11. - 20:36:09 »
Légy kreatív,ne csak úgy dobold össze vissza,minden féle objectet!

41
Játékok / Euro Truck Simulator 2
« Dátum: 2015. január 11. - 19:59:34 »
Kicsit fúra volt,1-2x el is néztem a dolgokat...

42
Játékok / Euro Truck Simulator 2
« Dátum: 2015. január 11. - 19:46:05 »
Egy jó hosszú út volt,1847km.
\"width=500http://kepfeltoltes.hu/150111/ets2_00010_www.kepfeltoltes.hu_.png[/img]
Indulás:
\"width=500http://kepfeltoltes.hu/150111/ets2_00011_www.kepfeltoltes.hu_.png[/img]
Kemény 1 óra alatt oda is értem:
\"width=500http://kepfeltoltes.hu/150111/ets2_00013_www.kepfeltoltes.hu_.png[/img]

43
SA-MP: Szerverfejlesztés / Déli benzinkút [Első mapom]
« Dátum: 2015. január 11. - 17:12:52 »
Első mapnak jó lett.Mondjuk szerintem arra a nagy körbekerítésre semmi szükség a Car Wash táblánál.

44
Kérdések, Segítség / CONFIGOS
« Dátum: 2015. január 11. - 17:11:33 »
Nagyon bőszavú vagy. :facepalm:

45
SA-MP: Szerverfejlesztés / Déli benzinkút [Első mapom]
« Dátum: 2015. január 11. - 10:46:24 »
Kép nélkül nem igazán fogják értékelni a munkád..sőt

Oldalak: 1 2 [3] 4 5 ... 10
SimplePortal 2.3.7 © 2008-2024, SimplePortal