Ez a szekció lehetővé teszi a felhasználó által írt összes hozzászólás megtekintését. Vedd figyelembe, hogy csak azokba a fórumokba írt hozzászólásokat látod, amelyekhez hozzáférésed van.
Üzenetek - RolePlay
Oldalak: 1 ... 97 98 [99] 100 101 ... 136
1471
« Dátum: 2012. május 20. - 09:15:03 »
Fórumon eltöltött összes idõ: 16n 2ó 42p
1472
« Dátum: 2012. május 20. - 09:11:01 »
Ha csak 2 edzésed lehet,akkor én úgy csinálnám,hogy kedd , szerda napokon mennék, kedden formába jössz, bizonyos mértékben érzed a kreatint, majd szerdán is mész és mivel kedden formába jöttél,így az izmok jobban bírják az edzést és a kreatint is 100%ban érzed, de ,ha egy 3.edzés megoldható az lenne a perfect.
1473
« Dátum: 2012. május 19. - 23:30:32 »
GangSteR]
Erre nem tudok neked választ adni, én heti 5* edzek (kondi) 1 órát , és mellette kedd-csütörtök box edzés. Mivel én verseny szint miatt komolyan veszem az edzés és minden nap csinálom, gondolom nekem ez miatt dobott látványosat, sajnos nem tudom, hogy heti 2 edzéssel mennyi idõ alatt látszana, de az 1. alkalom után,hogy kreát iszol, érzed a hatását.
1474
« Dátum: 2012. május 19. - 23:01:44 »
Remek dolog a kreatin,nem vizesít és igen,van hatása, majd csinálok képet és dobok fel 
1475
« Dátum: 2012. május 19. - 20:24:55 »
tegnap már zárva lett 1 ilyen
1476
« Dátum: 2012. május 19. - 16:14:50 »
Nem tudom, hogy neked miért esik ki, ha neki mész a kukának.
1477
« Dátum: 2012. május 19. - 13:26:04 »
Alvin,köszönjük.
Én folyamatosan 5 esetleg + 1-2G-t ittam, nem foglalkoztam evvel a feltöltési fázissal, edzõ társam elõttem kezdte szedni 1 hónappal és neki látványosan dobott,ezért én is úgy csináltam,ahogyan õ és meglett az eredménye és 3000Ft ért nem volt sok, sõt.
1478
« Dátum: 2012. május 19. - 13:13:23 »
Én edzés elõtt 30 perccel megiszom, 5 grammot , ami 4-5 teáskanál (nálam) , edzés alatt izzadok,mivel + erõt ad a krea, sok vizet nepi 6 litert biztos megiszok mellé, és sokat dobozz izomzatban, szerencsére nem vizesedtem el tõle
1479
« Dátum: 2012. május 19. - 12:20:53 »
Én sokat nem tudok errõl a tömegnövelõ szerekrõl, mivel boxolok és ez mellé az edzõ tiltja, haverom ajánlására kipróbáltam a creát, most fog elfogyni. Lehet jövõhónapba veszek fehérjét németbõl,de ezeken kívül mást én nem vállalnék be, ajánlottak danabolt is ,de az kell a fenének 
1480
« Dátum: 2012. május 19. - 11:48:50 »
105KG al melleztem 2 hónapja, vettem mellé Scitec 100% Creatint és segített 120 ig felmenni
1481
« Dátum: 2012. május 18. - 23:32:18 »
20/10
1482
« Dátum: 2012. május 18. - 23:22:16 »
elég kihúzni az áramból a cuccot...
1483
« Dátum: 2012. május 18. - 22:31:29 »
Szerintem elírta az ID-t
1484
« Dátum: 2012. május 18. - 22:23:41 »
Offtelep = Nem számolja a HSZeket
1485
« Dátum: 2012. május 18. - 22:22:04 »
Nos a HSZ hunterkedése titeket is idegesít ?
Oldalak: 1 ... 97 98 [99] 100 101 ... 136
|
Üzenetek megjelenítése